14:11

#385

внутри себя я танцую.
Правильно говорят, горе от ума. Я очень много думаю...над отношениями, преимущественно. И в целом над своей жизнью. Анализирую слова, поступки, кручу, верчу, смакую. Погружаюсь на самую глубину. Если честно, это очень утомляет. Я хочу просто кайфовать в отношениях, а не рассматривать каждое действие мужа с точки зрения, что он мне недодает чего-то или ага, он меня меньше любит.

Последние полгода я ТАК много думала, что не знаю, как моя нервная система еще не улетела в другое измерение. Я же реально себя истощаю. Я поставила отношения на первое место, а должна себя и свое развитие. У Сережи все ок, у него баланс: работа, саморазвитие, друзья, семья. А мне хочется будто бы, чтобы у него была только семья, потому что у меня сейчас так. Если честно, это какой-то кошмар и я не хочу такой быть. Потому что, в случае чего, я же вообще себя не соберу обратно.

Надо смещать фокус на себя, свое развитие, свои увлечения. Отлипнуть от мужа, не требовать постоянно внимания (а мне всегда, кажется, мало, сколько бы ни давали).

Слишком многое произошло за последние 5 лет, что оказало влияние на меня. А я еще и сама подбавляю. Мне скоро 30, и я хочу в новое десятилетие вступить счастливым, самодостаточным человеком, а не депрессивным нытиком, который постоянно ищет, где что-то не так.

Аминь.

Комментарии
25.01.2023 в 00:13

Счастье! Вдохновение! Успех!
Как раз читала недавно про "травму покинутого", нет ли такого у тебя? Зависимость от партнёра и всё такое.
По идее можно поговорить с психологом. И понять себя лучше.

У меня скорее обратная сторона. Мне важно уединение, спокойствие. Муж иногда расстраивается, что ему нужно больше внимания, порой он будто растворяется в отношениях. А для меня важна самодостаточность, независимость.
25.01.2023 в 07:01

внутри себя я танцую.
Афина_Диана, почитаю про такое

Ты знаешь, я раньше тоже была такой самодостаточной и независимой. А вот первое слияние началось после смерти папы, мне кажется. И периодически я в него падаю снова.
Особенно когда нет опоры в чем-то другом, типа работы или хобби.
04.02.2023 в 23:13

Счастье! Вдохновение! Успех!
Тринадцатое апреля, возможно хочется поддержки.
Я не всегда ощущаю внутри достаточно опоры тоже. Наверное, надо учиться как-то выстраивать её.
26.02.2023 в 10:00

Для одного дневник - это бегство больного, а для другого – бегство от больных. Ф. Ницше
Последние полгода я ТАК много думала, что не знаю, как моя нервная система еще не улетела в другое измерение.
вот я тоже думаю, что своим чрезмерной рефлексией делаю только себе хуже))

Я поставила отношения на первое место, а должна себя и свое развитие.
прям я и слова моего психолога))