У меня проблема в моей излишней эмоциональности. Я много думаю, переживаю, расстраиваюсь, тревожусь и т.д., да так, что ночью не могу долго уснуть, потому что в голове крутятся мысли то о ремонте, то о деньгах, то об отношениях , то о работе и далее по списку. Мне хочется подарить себе немного спокойствия, типа того когда мы были у Сережиной бабушки без интернета или у моей бабушки на даче. Когда только ты и природа, и можно отбросить все мысли на потом.
Еще, кстати, я очень зависима от интернета, вот что я поняла. Мне нужно постоянно залазить в новости вк или инстаграм или еще куда-то - просто кошмар. Как я еще не ослепла? Из-за всего этого информационного шума мозг перегружается будь здоров.
Надо как-то брать себя в руки, вот.